ماهیچه‌های ما مانند انبارهای مخفی هستند که به چربی‌های خطرناک پناه می‌دهند. محققان هاروارد به‌تازگی متوجه شدند این چربی‌های خطرناکی که در ماهیچه‌ها ذخیره می‌شوند می‌توانند به سلامت قلب آسیب برسانند. در مطالعه‌ای، ۶۶۹ بیمار بررسی شدند و مشخص شد به ازای هر یک درصد افزایش چربی عضلانی، خطر اختلال عملکرد عروق کرونری 2درصد و خطر بیماری‌های قلبی 7درصد افزایش می‌یابد. این چربی‌ها موجب التهاب و تغییر متابولیسم می‌شوند که به قلب آسیب می‌زنند. البته این یافته‌ها مستقل از کل چربی بدن یک فرد است که بر حسب شاخص توده بدنی یا بی‌ام‌آی اندازه‌گیری می‌شود و دانشمندان می‌گویند تنها بررسی چربی زیر پوست کافی نیست و باید چربی‌های ماهیچه‌ای نیز مورد توجه قرار گیرند. با وجود این، مطالعات بیشتر برای تعیین بهترین روش‌های کاهش چربی ماهیچه‌ای ادامه دارد.